jak długo

To zależy jaki rodzaj sylwetki Cię interesuje. Ważne jest również jak długo jesteś już na redukcji/

[...] a6w to sobie odpuść dodatkowe katowanie brzucha. Aby mięśnie brzucha były widoczne potrzebny jest niski poziom tłuszczu w organizmie oraz rozwinięty mięsień brzucha. A to jak długo trzeba trenować by się pokazała kratka jest indywidualne dla każdej osoby. Wpływa na to wiele czynników, nie odpowiem Ci. Może za tydzień, może za 2 miesiące, może [...]

A diete masz ułożona? Jak dlugo i czesto trenujesz?

https://potreningu.pl/articles/4796/gotowanie-na-parze---co-i-jak-dlugo https://potreningu.pl/articles/1861/dlaczego-warto-gotowac-na-parze- https://potreningu.pl/articles/728/warzywa-lepsze-surowe-czy-gotowane Ot kilka pierwszych odpowiedzi po skorzystaniu z wyszukiwarki. Fajne narzędzie, polecam bardziej niż parowar. Ten po początkowym [...]

i to napewno starczy a jeszcze cos dorzucic do takiego cyklu czy starczy i jak dlugo stosowac ??

ja bym nie polecił nie znając danej osoby, jak długo redukuje jaki poziom bf, jakie obycie ze stymulantami to nie zabawaki zwłaszcza stimerex, w składzie ephedra, geranium, yoha. ja bym nie łączył, skupiłbym się na jednym produkcie.

ile masz lat? Jak długo trenujesz? Co wcześniej brałeś? Jaki Etap redukcji? Poziom BF?

A jak długo powiniejn trwac trening Abs II?

Z bieganiem 2-3 razy w tygodniu powinno Ci wystarczyć. Oczywiście jeśli masz czas możesz biegać nawet codziennie, chociaż ja wolałbym się skupić na bardziej istotniejszych rzeczach typu treningi techniczne. Jak długo biegasz? czy po tych 4 km jesteś dość wyczerpany?

u mnie stał 3 miesiące i był dobry ale nie wiem jak długo może stać

a jak dlugo mozna jechac z testem ? moze lepiej leciec z susta z deca 1-12 a potem susta z trenem 12-18?

No widzę po opiniach że bdb. Ciekawi mnie na jak długo będzie trzymać przyczepność którą tak zachwalają.

Pytanie w ogóle jak długo trenujesz, na jakim etapie jesteś i czego oczekujesz od kreatyny?

wypelnij aniete? jak dlugo masz zamiar jechac na storm+shock?

jak dlugo byles na tych 2900 i 3000 byc moze nie dales poprsotu wystarczajaco czasu na reakcje

można, tylko najpierw trzeba zadać pytanie czy w Twoim przypadku nie będzie to strata kasy? jak długo się już odchudzasz, na ile szacujesz poziom bf? Kratę na brzuchu widać/coś tam widać? pzdr/

jak dlugo enan?

Jak dlugo biles tego propa?

jak dlugo to masz ? kiedy ostatni raz bylo robione badanie i czy widac w nim zmiany czy ciagle sie utrzymuje ? co lekarz powiedzial na temat treningow ?

siła i rzezba .Jak długo sie kłuc ?